¿Algunas vez te has preguntado por cómo superar la dependencia emocional? Si es así, espero que este artículo aclare tus dudas. Comenzamos con un microrelato: Médico: ¿Qué le sucede? Paciente: Me encuentro mal. Me ocurre cada vez que siento que se aleja de mí. Tengo una sensación de presión constante en el pecho y a …
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Hoy días todos hemos oído hablar sobre la existencia de las relaciones tóxicas. Tratamos de evitarlas y nos preguntamos a nosotros mismos ¿estaré siendo tóxico? o ¿mi pareja es tóxica?. En este artículo vas a descubrir que tiene la psicología que decir al respecto y cuales son los tipos de parejas tóxicas que podemos encontrar. …
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Antes de nada me gustaría contarte que en este artículo no vas a encontrar una respuesta definitiva y única sobre las secuelas de una relación tóxica. Cada persona y cada situación es un mundo, y estoy seguro que ningún articulo de internet va a poder darte las “claves”. Aún así, vamos a reflexionar sobre los traumas de apego adulto. ¿Puede …
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Tinder, tinder, tinder. Qué juego y qué guerra nos puede llegar a dar a la vez esta aplicación. Tenía pensado hacer un artículo compartiendo mis reflexiones sobre el uso de esta app, pero pensé, ¿y si pregunto a otros psicólogxs y después resumo las conclusiones? Pues eso he hecho y es lo que vas a encontrar en este artículo. Hace …
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La semana pasada se me ocurrió usar en consulta de terapia de pareja un juego llamado 36 preguntas para enamorarse. Fue un recurso que funcionó muy bien, y por esta razón, he decidido explicarte en qué consiste y compartirlo hoy aquí en el blog contigo por si también quieres usarlo. ¡Go! ¿En qué consisten estas preguntas para conocer mejor a …
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Las relaciones de dependencia son algo que se encuentran en boca de todo. ¿Estoy dentro de una? ¿mis comportamientos o los de mi pareja son dependientes? En este artículo vamos a salir de dudas. ¿Qué es una relación de dependencia? Como te comentaba al comienzo del artículo, el tema de la dependencia emocional es un tema siempre muy comentado y …
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Cada vez son más personas las que deciden cambiar el formato tradicional de relación por otros modelos de pareja. Entre ellos, uno de los más escogidos son las relaciones abiertas. ¿Son sanas? ¿Cómo le sientan a la mente? En este artículo reflexionamos sobre ello. ¿Qué son las relaciones abiertas? Las relaciones abiertas no son más que un matiz dentro de …
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Uno de los principales motivos que traen a las personas a consulta suelen estar vinculados a las relaciones de pareja. En este artículo vamos a ver 7 claves que tienen una gran importancia a la hora de construir relaciones de pareja felices. ¿Cómo es una pareja feliz? Un matiz importante que es no es lo mismo una pareja feliz y …
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La codependencia emocional es uno de los trastornos psicológicos que más dolor pueden llegar a causar, ya que muchas colocan a la persona que lo padece en situaciones de maltrato psicológico y/o físico. Por esta razón, quiero compartir contigo en este artículo algunas claves para comenzara dar los primeros para saber cómo superar la codependencia …
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Cuando hablamos del síndrome del salvador nos referimos a personas que se relacionan con otras como salvadores o protectores de los demás, generalmente, en el ámbito romántico. En este artículo vamos a conocer en profundidad en qué consiste es problema y como salir de él. ¿Qué es el síndrome del salvador? El síndrome del salvador o síndrome de Wendy, hace referencia …
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