Desde hace algunos años se ha ido popularizando el consumo de kéfir y sus variantes gracias a los beneficios que aporta al organismo. Si aún no conoces lo que es el kéfir de leche, cómo tomarlo y cuáles son sus propiedades y demás, en el siguiente artículo encontrarás toda la información que necesitas saber acerca de este alimento probiótico. ¿Qué …
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La leche es un alimento que forma parte de la dieta diaria de muchas familias, sin embargo, no todas las personas pueden consumirla, ya que algunos son intolerantes a la lactosa. Además de esto, quienes desean llevar una dieta estrictamente vegana evitan cualquier producto de origen animal, por lo que la leche de vaca no formaría parte de su alimentación. …
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Antes de que se implementaran los procesos industriales a gran escala y se produjeran grandes avances tecnológicos y científicos, el ser humano recurría a opciones naturales para el cuidado del cuerpo y la preservación de su salud. Muchas de las plantas que podemos encontrar en la naturaleza poseen excelentes propiedades a las que les podemos sacar provecho, como es el …
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El té Kombucha del Mercadona, ha alcanzado un gran nivel de ventas en los últimos años. Su sabor agradable y la exquisita combinación de jengibre y limón, lo hacen muy apetecido por el público. Muchos expertos en nutrición, han estado hablando de los beneficios de este té. Algunos lo han catalogado como una verdadera panacea y otros lo califican como …
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Algunos la aman, otros muchos la detestan, y es que en la actualidad la fruta escarchada es más bien indeseada en el Roscón de Reyes, bollo en el que habitualmente se usa este producto para decorarlo, por lo que se opta por no incluirlo al momento de su preparación. Sin embargo, muchas otras personas mantienen la tradición y buscan fruta …
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El café es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial, por esta razón existen diferentes formas de prepararlo y consumirlo. Es posible comprarlo molido, para evitar el trabajo de moler los granos; instantáneo, listo para ser disuelto en agua o leche caliente y en cápsulas, donde la cafetera tendrá listo un excelente café de forma rápida. Además, una …
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Es habitual que, cuando nuestra dieta no nos proporciona todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita, se recurra al uso de suplementos y/o complementos dietéticos. Uno de los suplementos alimenticios con mayor popularidad en los últimos años ha sido la espirulina, la cual muchos consideran como un superalimento. Si estas buscando información en concreto sobre la espirulina del mercadona y …
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¿Has oído hablar sobre los yogures de proteínas del Mercadona?. Si estas aquí leyendo esto, es posible que si y que quieras tener más información sobre si son un producto recomendable o no. En este artículo te voy a dar mi punto de vista cómo nutricionista. Mis opiniones sobre los yogures de proteínas del Mercadona Antes de nada, me gustaría …
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En los últimos años se ha popularizado en gran medida el edamame, convirtiéndose en un alimento bastante frecuente en el mercado, cuando lo habitual era encontrarlo únicamente en tiendas especializadas. Actualmente es posible adquirir edamame en Mercadona, así como en otras cadenas de supermercado tales como El Corte Inglés, Carrefour, entre otras. Si deseas saber más acerca del edamame, la …
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El té chai es, en la actualidad, una bebida muy popular gracias a su sabor y los beneficios que puede aportar al organismo. Si deseas saber por qué este té tradicional de la India ha ganado tanta popularidad, a continuación te diremos cuáles son sus ingredientes, beneficios y todo al respecto. Además, analizaremos el té …
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