36 preguntas para conocer a alguien y quizás…¿enamorarse?

La semana pasada se me ocurrió usar en consulta de terapia de pareja un juego llamado 36 preguntas para enamorarse. Fue un recurso que funcionó muy bien, y por esta razón, he decidido explicarte en qué consiste y compartirlo hoy aquí en el blog contigo por si también quieres usarlo.

¡Go!

¿En qué consisten estas preguntas para conocer mejor a alguien?

Para comprender de donde vienen estas preguntas y para que veas que no me las he sacado de la manga, he de contarte la intra historia:

En el año 1997 se llevó a cabo experimento de la mano del psicólogo social Arthur Aron, psicólogo de la Universidad Estatal de Nueva York, Dicho experimento, lo que hacía era citar a personas que no se conocían para tener una primera toma de contacto.

El objetivo de Aron y sus ayudantes era estudiar como se generaba la intimidad, es decir, que preguntas o elementos de la conversación hacía que dos personas conectasen emocionalmente.

Para ello, diseñaron una batería de 36 preguntas que las personas que participan en el experimento debían hacerse cuando se reunieran.

El estudio se hizo muy viral porque varias de aquellas parejas que lo hicieron, acabaron saliendo juntos e incluso casándose.

Por esta razón, el juego es conocido como 36 preguntas para enamorarse. Sin embargo, lo cierto es que estas preguntas no tienen ese poder mágico, pero sí son muy interesantes para conocer a la otra persona e ir generando un clima de intimidad.

En este caso, de reconexión con tu pareja.

Las preguntas para conocer a alguien que te gusta

Cómo te decía, no esperes que estas preguntas encandilen a nadie. El objetivo es crear un clima de conexión. Están muy bien porque además, van de menos a más confianza.

Si las haces con alguien que ya conoces bastante es posible que muchas respuestas las conozcáis, pero también que muchas otros no. Eso es un descubrimiento muy bonito, porque te das cuenta que no sabes todo sobre esa persona y que aún, pese al tiempo, quedan muchas cosas por descubrir de ella.

Te dejo con las preguntas:

Bloque I

1. Si pudieras elegir a cualquier persona en el mundo, ¿a quién invitarías a cenar?

2. ¿Te gustaría ser famoso? ¿De qué forma?

3. Antes de hacer una llamada telefónica, ¿ensayas lo que vas a decir? ¿Por qué?

4. Para ti, ¿cómo sería un día perfecto?

5. ¿Cuándo fue la última vez que cantaste a solas? ¿Y para otra persona?

6. Si pudieras vivir hasta los 90 años, y tener el cuerpo o la mente de alguien de 30 durante los últimos 60 años de tu vida, ¿cuál de las dos opciones elegirías? ¿mente o cuerpo?

7. ¿Tienes una corazonada secreta acerca de cómo vas a morir?

8. Di tres cosas que creas tener en común con tu interlocutor.

9. ¿Por qué aspecto de tu vida te sientes más agradecida/agradecido?

10. Si pudieras cambiar algo en cómo te educaron, ¿qué sería?

11. Tómate cuatro minutos para contar a tu compañera/compañero la historia de tu vida con todo el detalle posible.

12. Si mañana te pudieras levantar disfrutando de una habilidad o cualidad nueva, ¿cuál sería?

Bloque II

13. Si una bola de cristal te pudiera decir la verdad sobre ti mismo, tu vida, el futuro, o cualquier otra cosa, ¿qué le preguntarías?

14. ¿Hay algo que hayas deseado hacer desde hace mucho tiempo? ¿Por qué no lo has hecho todavía?

15. ¿Cuál es el mayor logro que has conseguido en tu vida?

16. ¿Qué es lo que más valoras en un amigo?

17. ¿Cuál es tu recuerdo más valioso?

18. ¿Cuál es tu recuerdo más doloroso?

19. Si supieras que en un año vas a morir de manera repentina, ¿cambiarías algo en tu manera de vivir? ¿Por qué?

20. ¿Qué significa la amistad para vos?

21. ¿Qué importancia tiene el amor y el afecto en tu vida?

22. Comparte de forma alterna cinco características que consideras positivas de tu compañera/compañero.

23. ¿Tu familia es cercana y cariñosa? ¿Crees que tu infancia fue más feliz que la de los demás?

24. ¿Cómo te sentís respecto a tu relación con tu madre?

Bloque III

25. Di tres frases usando el pronombre “nosotros”. Por ejemplo, “nosotros estamos en esta habitación sintiendo…”.

26. Completa esta frase: “Ojalá tuviera alguien con quien compartir…”.

27. Si te fueras a convertir en un amigo íntimo de tu compañero, compartí con ella o con él algo que sería importante que supiera.

28. Dile a tu compañero qué es lo que más te ha gustado de ella o él. Sé muy honesto y dile cosas que no dirías a alguien a quien acabas de conocer.

29. Comparte con tu interlocutor un momento embarazoso de tu vida.

30. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste delante de alguien? ¿Y a solas?

31. Cuéntale a tu interlocutor algo que ya te guste de ella/él.

32. ¿Hay algo que te parezca demasiado serio como para hacer broma al respecto?

33. Si fueras a morir esta noche sin posibilidad de hablar con nadie, ¿qué lamentarías no haber dicho a alguien? ¿Por qué no se lo has dicho hasta ahora?

34. Tu casa se incendia con todas tus posesiones dentro. Después de salvar a tus seres queridos y a tus mascotas, tienes tiempo para hacer una ultima incursión y salvar un solo objeto. ¿Cuál escogerías? ¿Por qué?

35. De todas las personas que forman tu familia, ¿qué muerte te parecería más dolorosa? ¿Por qué?

36. Comparte  un problema personal y pídele a tu interlocutor que te cuente cómo habría actuado ella/él para solucionarlo. Pregúntale también cómo cree que te sentís respecto al problema que has contado.

 

¿Te han gustado estas preguntas para conocer mejor a alguien? ¡Espero que les saques mucho partido!