Es normal que los niños pequeños rechacen algunas comidas por su color, olor, o alguna experiencia previa con ese alimento. Sin embargo, no es normal que sientan miedo al probar nuevas comidas, se trata de algo más grande que un capricho infantil. Descubre qué es la neofobia alimentaria infantil, sus síntomas, causas y como tratarla. ¿Qué es la neofobia alimentaria? …
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Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son problemas de salud mental que cuentan cada vez con una prevalencia mayor. Las razones por las que esto sucede son muy variadas. En este artículo vamos a conocer un poquito más sobre eso y cuáles son los trastornos alimenticios más comunes. ¿Qué es un trastorno de la conducta alimentaria? Los TCA son …
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Experimentar la pérdida de un ser querido es una experiencia que creemos no vamos a superar, algunos pueden pensar que ya no tiene sentido la vida así. Aunque es difícil, es posible avanzar y recordar sin dolor al ser querido. Lo puedes lograr con ayuda de las 5 dinámicas para trabajar el duelo y poder superarlo. ¿Qué es el duelo? …
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Sufrir atracones de comida no es un mal menor, este puede llegar a ser un problema que ocasiones mucho mal y que además, genera mucha vergüenza en la persona que lo padece. Por esta razón, este artículo vamos a ver algunos “tips” sobre cómo evitarlos y porqué suceden realmente los atracones. ¿Qué es un atracón? Darse un atracón es diferente a …
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Las autolesiones son la expresión psicológica de un mal estar emocional. Suelen equipararse con el suicidio, sin embargo, ¿guardan relación? En este artículo vamos a conocer las causas de las autolesiones y como reaccionar ante un caso de este tipo. ¿Qué son las autolesiones? A nivel superficial, definir las autolesiones es una tarea sencilla: es una forma de ejercer la …
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El narcisismo es una de esas entidades en psicología muy jugosas. Quién más quien menos a catalogado a su vecino, o a su ligue de Tinder como narcisista. Sin embargo, ¿sabemos realmente que es el narcisismo patológico? ¿Existe diferentes tipos de narcisismo? En este artículo comparto contigo una entrevista a Cristian, mi compañero en Integra Terapia y especialista en el …
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La anorexia nerviosa es uno de los síntomas más incapacitantes y que mayor sufrimiento generan. Por lo general, cuando pensamos en el perfil de riesgo de una persona que sufre este problema, pensamos en una chica adolescente con entre 14 y 16 años. Sin embargo, la anorexia también ocurre en hombres y es trastorno con poca visibilidad. La anorexia masculina …
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Las adicciones son uno de los problemas psicológicos que generan mayor sufrimiento, tanto a la persona que lo padece como al entorno inmediato. Hasta el punto, que a veces la mejor solución es acudir durante un tiempo a un centro de desintoxicación. En este artículo vamos a conocer cuáles son los 5 mejores centro de desintoxicación en España. ¿Qué es …
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Hace unos días en consulta un paciente me dijo en consulta literalmente, la frase “No tengo ganas de hacer nada y sólo quiero dormir“. Estoy seguro que muchas personas pueden sentirse identificadas con ella. Por esa razón, he decidido hacer este artículo. ¿Por qué no tengo ganas de hacer nada? Lo primero que me gustaría explicarte antes de nada, es …
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Las adicciones son trastornos psicológicos con un gran estigma asociado y que además, conllevan mucho sufrimiento y culpa para quiénes sienten que no pueden salir de ellas. En este artículo vamos a ver algunas claves para saber como dejar la adicción a la cocaína. No obstante, recuerda que esto es un artículo informativo y que nunca puede sustituir la ayuda …
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