Habilidades sociales y comunicación - Grulla Psiicología y Nutrición
mensajes yo

Diferencia entre los mensajes yo y los mensajes tú

Los mensajes yo cuestan poco y valen mucho, te ayudarán a mejorar la comunicación y poder expresar lo que te molesta sin ofender a nadie. Sigue leyendo y aprende cómo usarlos. ¿Qué son los mensajes yo? Los mensajes yo son una habilidad de comunicación que nos brinda la posibilidad de compartir nuestros sentimientos y pensamientos teniendo presente la asertividad y …

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Cómo poner límites a gente tóxica sin torturarnos por ello

Poner límites no es una tarea siempre sencilla, y menos aún, cuando a la persona que se lo tenemos que poner nos hace sentir inseguros/as. Esto es lo que popularmente conocemos como «personas tóxicas». En este artículo veremos cómo poner límites a la gente tóxica sin torturarnos por ello. ¿Qué son las personas tóxicas? El concepto de «gente tóxica» o …

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Los 5 mejores cursos online de mediación y resolución de conflictos

La mediación en la resolución de conflictos se utiliza como un canal para discutir, conversar y hallar solución a una disputa de modo pacífico. También puede definirse como un proceso de trabajo en equipo en donde la comunicación, participación, el respeto y la aceptación serán claves. El fin mismo, es resolver el conflicto de modo que todas las partes encuentren …

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