Si bien la psicologĂa se ha enfocado durante mucho tiempo en el estudio de los patrones de conducta, trastornos mentales y demás, algunos psicĂłlogos se inclinaron en el estudio de todo aquello que nos pudiera acercar a la felicidad, desarrollándose asĂ la psicologĂa positiva. Los libros de Martin Seligman abordan el tema de la psicologĂa positiva, asĂ que si deseas …
La inteligencia emocional es la capacidad de manejar, entender y reconocer nuestras propias emociones y al mismo tiempo poder entender, reconocer y manejar las emociones de las personas que nos rodean. Durante la infancia el cerebro posee el porcentaje más alto de plasticidad. Es la etapa de la vida, en donde nos formamos para ser los adultos que salen al …
Superar la dependencia emocional es una de las situaciones que lleva a más personas a acudir a consulta psicológica, aunque ellas aún no lo sepan. La dependencia es como un nudo que nos ata fuerte y del que sentimos que no nos podemos deshacer. El problema que existe con la dependencia emocional es que todo …
CrĂtica al libro Apegos Feroces – Vivian Gornick “Apegos Feroces”, un tĂtulo literal, incluso clĂnico, de las memorias de Vivian Gornick. Este es un libro que dejará a sus lectores de todo menos desapasionados. Rebosante de vida, en lo que la autora describe como “una especie de atenciĂłn idiota a la apariencia y el tacto …
top Libros sobre crecimiento personal El asunto del desarrollo y crecimiento personal siempre me ha provocado cierta alergia, ya que considero que muchas personas se están lucrando vendiendo filosofĂa barata. No obstante, he de reconocer que leyendo libros sobre crecimiento personal he podido sacar cosas muy positivas que incorporar a mi vida. Sin embargo, no …
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