Seguramente has escuchado hablar sobre la caseína y sus beneficios para adelgazar. En este artículo te contamos la verdad sobre esto y cuáles son los mejores batidos de caseína en la actualidad. ¿Qué es la caseína? La caseína se trata de una proteína con muy alto valor biológico, y está presente en forma de un complejo soluble de fosforo y …
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Algunos niños pueden tener una mayor dificultad para adquirir nuevos conocimientos, lo que les puede generar desmotivación, baja autoestima y otros problemas a nivel emocional. Cuando un niño tiene alguna dificultad o trastorno del aprendizaje, es importante detectarlo rápidamente para proceder con la intervención necesaria y evitar que a futuro pueda afectar su calidad de vida. A continuación encontrarás toda …
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La ansiedad por comer es un mal cada vez más común, o al menos, yo siento que cada vez recibo en consulta a personas con más problemas de este tipo. Bajo mi punto de vista, esto se debe a dos razones: un ritmo de vida cada vez más estimulante y estresor, y una mayor oferta industrial de productos pocos recomendados. Dicho de …
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La salud mental es igual de importante a la física, pero es la que más ignoramos. Cuídate y no pospongas esa visita al psicólogo, anímate a ser la mejor versión de ti mismo. ¿No sabes a qué terapeuta ir? Conoce los mejores psicólogos en Granollers. Los 5 psicólogos mejor valorados en Granollers Kavurey Psicología El centro de Kavurey está conformado …
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Para muchas personas tomar psicofármacos es la última de las opciones y optan por ansiolíticos naturales, sin embargo, en muchas ocasiones los profesionales de la salud mental recomiendan tomarlos. En este artículo, voy a tratar de dar respuesta a algunas de las preguntas más habituales sobre el orfidal, cómo su utilidad y efectos secundarios. ¿Qué es el Orfidal? El Orfidal …
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Si eres de aquellas personas que siempre tienen algo en la cabeza con lo que preocuparse, este artículo te va a resultar muy interesante. Vamos a ver como dejar de preocuparse por las cosas para ser un poquito mas felices. ¡Go! ¿Qué es la preocupación? Es buena pregunta. He tenido que pensarlo bastante, porque aunque pueda parecer sencilla, creo que no …
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La meditación es una práctica oriental que la cultura occidental ha incorporado como una práctica de salud. Esto se debe a todos los tipos de bondades que le ofrece a la salud física y emocional. El mindfulness por ejemplo, puede reducir la migraña, mitigar el estrés, ayudar a controlar las emociones, mejorar la capacidad de atención, y a desarrollar muchas …
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¿Estabas interesado o interesada en tomar Kankusto Duo del mercadona? En este artículo vamos a conocer en profundidad es te suplemento para adelgazar y decidir si realmente funciona. ¿Qué es Kankusta duo? Kankusta Duo es un tratamiento para adelgazar y controlar los índices de colesterol. Promete eliminar 30 kilos de peso, sin necesidad de someterse a una dieta o a …
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Cuando nos sentimos mal de salud física acudimos al médico sin duda alguna, pero si se trata del bienestar emocional, nos lo pensamos varias veces. Cuando sientas que necesitas ayuda o un apoyo, siempre habrá un psicólogo dispuesto a rescatarte. Conoce los mejores psicólogos en Vitoria Gasteiz, y te preguntarás por qué no lo habías hecho antes. Los 5 psicólogos …
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Todos necesitamos de un psicólogo de confianza para ayudarnos en los momentos más difíciles. Si aún no lo tienes, te darás cuenta de que hay muchos en el mercado y no es fácil encontrar los mejores. Por suerte, te dejo una lista con los 5 mejores psicólogos en la Sierra de Madrid. Todos tienen una gran experiencia en el área, …
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