A muchos puede resultarles sorprendente saber que la expresión artística es utilizada como una herramienta terapéutica, pero esta ha logrado demostrar eficacia para mejorar el bienestar físico y psicológico de muchos pacientes. En el siguiente artículo encontrarás información respecto a lo que es la arteterapia, a quiénes va dirigida y cuáles son los mejores cursos de arteterapia online.
¿Qué es la arteterapia?
Se trata de un tipo de terapia en la que se emplean las expresiones artísticas como medio terapéutico, siendo útil como tratamiento para traumas, miedos, entre otros trastornos psicológicos. Además, la arteterapia resulta un buen medio para expresar emociones y conocerse a sí mismos, por lo que no es necesario emplearla únicamente en personas con algún trastorno.
Como herramienta terapéutica, la arteterapia permite liberar estrés y ansiedad, puede ayudar a mejorar la atención, la autoestima, y por supuesto, promueve la creatividad. Es muy útil en casos en los que la terapia verbal no es suficiente o no tiene la capacidad de sanar.
¿Para quién está pensada esta modalidad terapéutica?
En realidad, la arteterapia puede ser muy útil para cualquier persona, pues no solo ayuda a quienes tienen trastornos psicológicos, sino que puede promover el bienestar en personas sanas. Aun así, este tipo de terapia es sumamente recomendable para personas con estrés postraumático, ya sea por agresión sexual, desastres naturales o conflictos bélicos.
También es muy empleada en personas con demencia senil o enfermedades degenerativas como el Alzheimer; en personas con autismo y otros trastornos. Asimismo, la arteterapia es usualmente utilizada en la rehabilitación de presos, pues ayuda a mejorar las habilidades sociales y a controlar conductas conflictivas.
5 cursos online de arteterapia mejor valorados
Sin dudas, la arteterapia es muy útil y beneficiosa, por lo que no hay que subestimar el poder de la expresión artística. Cabe resaltar que no es necesario que las personas posean talentos artísticos, ya que solo se trata de expresarte por medio del arte, sin necesidad de crear obras maestras. En caso de que te llame la atención este tipo de terapia, a continuación te presentaremos los cursos de arteterapia online mejor valorados.
1. Arteterapia, reconócete a través del arte y tus emociones – Udemy
En Udemy podremos encontrar un excelente curso de arteterapia en el cual nos conoceremos mejor a nosotros mismos, desarrollaremos nuestra inteligencia emocional y elevaremos nuestra autoestima. El curso cuenta con 4.5 horas de videos bajo demanda y 8 recursos descargables; una vez lo adquieras, tendrás acceso a su contenido de por vida.
El contenido del curso se divide en 3 grandes secciones y 13 clases, para una duración total de 4 horas y 28 minutos. La primera sección es ‘¿Quién soy?’, la segunda es ‘¿A dónde voy?’ y la tercera ‘Trascendencia ¿Con quién voy en la vida y para qué?’. Si te interesa aplicar para este curso, debes saber que su precio es de 29,99$, no obstante, en algunas ocasiones se encuentra en oferta, pudiendo comprarlo por 12,99$.
Puedes verlo aquí:
2. Arteterapia: Curso de Arteterapia – Euroinnova
Por otro lado, en Euroinnova también encontraremos un muy buen curso de arteterapia, en este caso, brinda 4 créditos ECTS y una titulación baremable en oposiciones de la Administración Pública. Este completo curso cuenta con 9 unidades didácticas, entre ellas Gestalt aplicada a la arteterapia, la creatividad en la arteterapia y tipos de arteterapia, que son el dibujo y la pintura, la danza, la música y el teatro.
En total, este curso tiene una duración de 110 horas, se realiza de manera totalmente online y al finalizar las 9 unidades didácticas, se obtiene un título universitario en arteterapia por la Universidad de Nebrija. Generalmente, para matricularte en este curso deberás pagar 420€, aun así, es posible que se encuentre en oferta, pudiendo adquirirlo por 260€.
Puedes verlo aquí.
3. Curso de Arteterapia – Tutellus
En Tutellus también encontraremos un curso de arteterapia bastante completo que cuenta con 45 videocursos y una duración total de 2 horas. Al completar el curso, podrás obtener un certificado de finalización, y si no estás satisfecho con su contenido, podrás optar por la garantía de devolución de 30 días.
Dentro del contenido de este curso online encontraremos un total de 11 secciones, entre las cuales hay diversos temas. Podrás aprender qué es la arteterapia y para qué sirve, lo que es la comunicación verbal y no verbal, acerca de terapia Gestalt y también encontrarás sesiones de musicorerapia, danzaterapia y mucho más. El curso tiene un valor aproximado de 80,00€.
Puedes verlo aquí.
4. Máster en Arteterapia y Terapias Creativas – Ispeduc
En el Instituto Superior de Psicología y Educación tendrás la oportunidad de obtener un máster en Arteterapia y Terapias Creativas. Este máster consta de un extenso temario que se divide en 5 grandes áreas que cuentan con sus propios módulos (son un total de 55 módulos), entre dichas áreas se encuentran Fundamentos previos en Desarrollo Cognitivo y Sensorial, Bases de la Arteterapia y otras Terapias Creativas, entre otros.
La duración del máster es de 1500 horas, equivalentes a 60 créditos ECTS, otorgando un plazo para su culminación de 18 meses. Si te interesa poder realizar este máster, tendrás que pagar un valor total de 690€.
Puedes verlo aquí.
5. Arteterapia – Formación al Cuadrado
Por último, también podrás realizar el curso de arteterapia ofrecido por Formación al Cuadrado, el cual cuenta con 10 lecciones, cada una compuesta por 4 temas. Asimismo, en cada una de las lecciones, se realiza una prueba, una tarea y una videotutoría. Entre las lecciones y los temas que verás se encuentran la introducción a la arteterapia integral, así como la arteterapia como complemento de la educación y la salud.
Al completar el curso de 100 horas de duración, recibirás un diploma de certificación. Si te interesa realizarlo, podrás matricularte por el valor de 130€.
Puedes verlo aquí.
Como puedes ver, hay una gran oferta de cursos online de arteterapia, todos ellos con un temario muy completo. A través de estos, tendrás la oportunidad de aprender todo lo necesario para comenzar a poner en práctica este tipo de terapia y así disfrutar de sus beneficios.
