Ante la pérdida de un ser querido, es necesario pasar por una etapa de duelo, a través de la cual podremos liberar nuestras emociones y sentimientos para finalmente aceptar que la persona ha partido de este mundo. Durante el proceso de duelo, es posible que se experimente tristeza, ira e incluso culpa. En este artículo vamos a conocer los 5 …
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Para la mayoría de las personas, el chocolate resulta ser un alimento irresistible debido a su gran sabor y aroma. Pese a esto, es bien sabido que los chocolates que se suelen ofrecer en tiendas y supermercados tienen un alto contenido en azúcares y grasas. Por fortuna, para quienes buscan opciones más saludables, existe el cacao puro del Mercadona, un …
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Algunos niños tienen dificultades para comunicarse con los compañeros, padres, y profesores; esto puede deberse a que no tienen las habilidades de comunicación que se necesitan, o sienten miedo de expresar lo que piensan. La terapia psicológica puede beneficiar tanto a adultos como a menores. Los padres actuales se enfrentan a muchos retos, que pueden ser laborales, familiares o sociales. …
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La codependencia emocional es uno de los trastornos psicológicos que más dolor pueden llegar a causar, ya que muchas colocan a la persona que lo padece en situaciones de maltrato psicológico y/o físico. Por esta razón, quiero compartir contigo en este artículo algunas claves para comenzara dar los primeros para saber cómo superar la codependencia …
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Las adicciones son uno de los problemas psicológicos que generan mayor sufrimiento, tanto a la persona que lo padece como al entorno inmediato. Hasta el punto, que a veces la mejor solución es acudir durante un tiempo a un centro de desintoxicación. En este artículo vamos a conocer cuáles son los 5 mejores centro de desintoxicación en España. ¿Qué es …
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Cuando hablamos del síndrome del salvador nos referimos a personas que se relacionan con otras como salvadores o protectores de los demás, generalmente, en el ámbito romántico. En este artículo vamos a conocer en profundidad en qué consiste es problema y como salir de él. ¿Qué es el síndrome del salvador? El síndrome del salvador o síndrome de Wendy, hace referencia …
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¿Estas buscando información sobre los procesadores de alimentos Bosch? En este artículo te contamos cuáles son los 5 mejores en la actualidad. ¿Qué es un procesador de alimentos? Un procesador de alimentos es una herramienta que te ayudará a facilitar todos los procesos de la cocina. Es útil para los que tienen amplia experiencia cocinando, como para los principiantes. Las …
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En la actualidad, y por fortuna, las personas tienen mayor conciencia de la importancia que tiene la salud psicológica, por ello, muchos no dudan en acudir a consulta con un psicólogo si sienten que así lo requieren. Si deseas conocer cuáles son los 5 mejores psicólogos en Chamberí, a continuación te proporcionaremos la información que necesitas. Los 5 mejores psicólogos …
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Hace unos días en consulta un paciente me dijo en consulta literalmente, la frase “No tengo ganas de hacer nada y sólo quiero dormir“. Estoy seguro que muchas personas pueden sentirse identificadas con ella. Por esa razón, he decidido hacer este artículo. ¿Por qué no tengo ganas de hacer nada? Lo primero que me gustaría explicarte antes de nada, es …
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Cuando realizamos cualquier tipo de actividad física que requiera de un esfuerzo moderado, esto puede ocasionar que nuestro cuerpo comience a sudar. Al sudar, nuestro organismo pierde ciertas sales minerales que, de no ser repuestas, podrían disminuir nuestro rendimiento deportivo, ya que estas logran que nuestros músculos funcionen de un modo más óptimo y que nuestro organismo se hidrate de …
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