La psicología perinatal es una de las ramas de la psicología más bonita y muchas veces, más dura. En este artículo te voy contar en qué consiste, y cuáles son los 5 mejores cursos de psicología perinatal y duelo que puedes realizar en la actualidad. ¿Qué es la psicología perinatal? Esta psicología tiene un enfoque hacia el apoyo, cuidado diagnóstico, …
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Las adicciones son trastornos psicológicos con un gran estigma asociado y que además, conllevan mucho sufrimiento y culpa para quiénes sienten que no pueden salir de ellas. En este artículo vamos a ver algunas claves para saber como dejar la adicción a la cocaína. No obstante, recuerda que esto es un artículo informativo y que nunca puede sustituir la ayuda …
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En este artículo voy a tratar un tema ciertamente controvertido: la dependencia al psicólogo o dependencia terapéutica. ¿Te vienes? Qué es la dependencia terapéutica Durante mucho tiempo, ir al psicólogo se ha visto (y sigue viendo) como una señal de debilidad personal o fracaso. Sin embargo, como los seres humanos somos seres de contrastes y extremos, yo también estoy acostumbrado a escuchar afirmaciones …
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Hay muchas creencias alrededor de bajar rápido de peso, algunas son ciertos y otras son un engaño. Tomar agua todos los días es muy importante para el desarrollo, pero ¿es tan poderosa? En este artículo vamos a descubrir que hay de cierto en la idea de que beber agua sirva para bajar de peso. ¿Beber agua sirve para bajar de …
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Los glucómetros son instrumentos imprescindibles para todas las personas diabéticas o que sufren alteraciones endocrinas prescritas. Son instrumentos de gran precisión, de fácil uso y con lecturas sencillas. Con resultados prácticamente inmediatos, son de muy simple lectura, intuitivos y además tienen la capacidad de percibir variaciones muy pequeñas. En este artículo vamos a ver una selección con los 5 mejores …
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La dependencia emocional es uno de esos temas en psicología de los que todo el mundo habla y qué muchas veces, nos perdemos entre tantas explicaciones. En este artículo, quiero presentarte de manera sencilla y clara, los 7 síntomas de dependencia emocional más frecuentes y que deben hacernos sospechar. ¡Vamos! Si lo prefieres puedo contartelo en vídeo. Te animo también a que …
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La leche es un alimento que forma parte de la dieta diaria de muchas familias, sin embargo, no todas las personas pueden consumirla, ya que algunos son intolerantes a la lactosa. Además de esto, quienes desean llevar una dieta estrictamente vegana evitan cualquier producto de origen animal, por lo que la leche de vaca no formaría parte de su alimentación. …
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La autoestima ese “dorado” que tanto perseguimos las personas y con la que a los psicólogos se nos llena la boca en muchas ocasiones hablando de ella. ¿Es posible realmente trabajar la autoestima? En este artículo vamos a descubrirlo. Trabajar la autoestima no es lo mismo que aumentar la autoestima Cuando llevas un tiempo trabajando en el ámbito de la psicoterapia …
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Tras un hecho traumático, es indispensable recibir primeros auxilios psicológicos y, de ser necesario, una intervención en crisis. Esto, con la finalidad de minimizar el impacto negativo en la salud mental del individuo que estuvo expuesto a una situación crítica. Existen múltiples técnicas que pueden aplicarse al momento de abordar a una persona que acaba de sufrir un accidente u …
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Las heladeras, nos aportan la forma más divertida, sana y nutritiva de hacer nuestros propios helados caseros. En este artículo vamos a ver una selección de las 5 mejores heladeras con compresor y baratas que puedes comprar, ahora que el buen tiempo se encuentra a la vuelta de la esquina. Con una de las mejores posibilidades de combinar ingredientes y …
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